Estimado/a veterinario/a,
En Elanco valoramos mucho tu trabajo y tu bienestar.
Con este fin, hemos creado VitaVet, un espacio con consejos prácticos que han sido científicamente respaldados por expertos y diseñados para ayudarte en tu día a día.
Esperamos que contribuyan positivamente a tu bienestar.
El equipo de Elanco
Luis Miguel Martín-López, psiquiatra, director de línea asistencial en el Hospital del Mar de Barcelona
El estrés y el burnout son problemas habituales entre los veterinarios y la prevención es una herramienta clave para combatirlos.
Jaume Fatjó, director de Vetbonds, Doctor en Veterinaria, Dpto Psiquiatría y Medicina Legal, Universidad Autónoma de Barcelona
Contar con una red de apoyo de familiares, amigos, compañeros de trabajo, es un factor protector importante para la salud frente al Síndrome de Burnout.
Mar Félix, formadora, oradora y NLP coach experta en comunicación
Ser asertivo implica poder expresar opiniones y puntos de vista, sin que ello dé lugar a un conflicto. En este video te damos estrategias efectivas para que puedas expresar con claridad tu punto de vista, tus necesidades y tus deseos desde la comprensión y el respeto mutuo.
Germán Jurado, Instructor de Mindfulness y MBSR. Coach ACC certificado por ICF.
Mediante técnicas de respiración es posible reducir el malestar o el estrés y poder responder mejor frente a situaciones y momentos difíciles de la vida. En este vídeo te enseñamos 5 respiraciones conscientes para manejar el estrés y la ansiedad.
Con la colaboración de: 
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