¡Feliz Día Mundial de la Veterinaria!

Los caramelos VitaVet y esta página han sido creados especialmente para ti con el fin de demostrarte que Elanco te apoya en tu día a día.

Estimado/a veterinario/a

En Elanco, reconocemos la valiosa labor que realizas y damos importancia al cuidado de tu salud y bienestar a nivel profesional.

Con motivo del Día Mundial de la Veterinaria 2024, hemos creado este espacio donde encontrarás consejos prácticos para ayudarte a superar los desafíos con los que te encuentras en tu trabajo de manera recurrente. Todo el contenido de estas recomendaciones está respaldado por datos científicos y ha sido elaborado con la colaboración de reconocidos expertos.

Además, para aportar un momento dulce a tu realidad cotidiana y demostrarte que te apoyamos en tu día a día, el equipo de Elanco ha creado los caramelos VitaVet especialmente para ti.

Esperamos que esta iniciativa sea de tu agrado y que contribuya positivamente a tu bienestar.

¡Bienvenido a esta nueva página de recursos y Feliz Día Mundial de la Veterinaria!

El equipo de Elanco

Consejos para mejorar tu bienestar

En esta sección, encontrarás consejos prácticos y útiles para implementar en tu día a día.
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    ¿Cómo reconocer si tienes un problema?

    Luis Miguel Martín-López, psiquiatra, director de línea asistencial en el Hospital del Mar de Barcelona

    El estrés y el burnout son problemas habituales entre los veterinarios y la prevención es una herramienta clave para combatirlos.

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    La importancia del apoyo social

    Jaume Fatjó, director de Vetbonds, Doctor en Veterinaria, Dpto Psiquiatría y Medicina Legal, Universidad Autónoma de Barcelona

    Contar con una red de apoyo de familiares, amigos, compañeros de trabajo, es un factor protector importante para la salud frente al Síndrome de Burnout.

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    Comunicación asertiva

    Mar Félix, formadora, oradora y NLP coach experta en comunicación

    Ser asertivo implica poder expresar opiniones y puntos de vista, sin que ello dé lugar a un conflicto. En este video te damos estrategias efectivas para que puedas expresar con claridad tu punto de vista, tus necesidades y tus deseos desde la comprensión y el respeto mutuo.

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    La respiración para el manejo del estrés y la ansiedad

    Germán Jurado, Instructor de Mindfulness y MBSR. Coach ACC certificado por ICF.

    Mediante técnicas de respiración es posible reducir el malestar o el estrés y poder responder mejor frente a situaciones y momentos difíciles de la vida. En este vídeo te enseñamos 5 respiraciones conscientes para manejar el estrés y la ansiedad.

Con la colaboración de:

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